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DAS PROGRAMM WIRD JEWEILS VON MONTAG BIS FREITAG DURCHGEFÜHRT UND SIEHT VOR:
Vormittags: 10:30 – 12:00h aktives Tennistraining:
Service & Retour, Klassisches Vor- und Rückhandspiel, Schläge aus der Statik und in Bewegung, Abschlussschlag aus den
verschiedenen Courtzonen, Volley und Schmetterball, Flugballschläge, Spiel von der Grundlinie, Long-Play-Varianten und
deren Einsatz, Spiel am Netz, Short-Play, Stopp, Lob, Tweener.
Je nach Spielfähigkeiten werden die Teilnehmer in 4-er-Gruppen eingeteilt, die während des Kurses variieren können.
Nachmittags: 15:00 – 16:00h Yoga für Tennisspieler:
Hierbei können bis max. 10 Teilnehmer eine Gruppe bilden. Die Austragungsorte sind variabel: Strand, Park, Wassersteg,
Spiegelsaal, SPA-Halle. Acharya Sandeep widmet jedem Teilnehmer individuelle Aufmerksamkeit, um die vorhandenen
Neigungen, Streben, Umfeldwahrnehmung und Stärken zu xieren. Trotz der Gruppenbildung bekommt jeder Schüler
eigene Aufgaben und wird bei deren Ausführung begleitet. Mithilfe von Hatha Yoga, Astanga, Pranyama, Raj Yog und Mu-
dra werden Ziele verfolgt wie Energie- und Kraftsteuerung, mentales Gleichgewicht, Einbinden der Ein üsse der Peripherie
zur Eigennutzung, Kräftigung der Eigenwirkung und eine ganze Reihe andere, die das unendliche Portfolio der Yoga Kunst
hergibt.
DER PREIS FÜR DIESEN TENNIS & YOGA KURS BETRÄGT 660,00 € PRO PERSON UND WOCHE
Jeder Teilnehmer kann seine Unterkunft in Albena Resort selbst auswählen. Unter www. amingotours.de werden die
Hotels zwischen 3 und 5 Sternen detailliert vorgestellt und die möglichen Arrangements aufgezählt. Das selbe Portal
nimmt auch die Buchungen auf.
Die Flüge nach Varna (VAR) von Deutschland, Österreich und aus der Schweiz können auch mithilfe der Flamingo Tours
GmbH gebucht werden. Anfragen von individuell Reisenden und von Gruppen sind unter info@ amingotours.de will-
kommen.
Für Organisation, Beratung und Buchung stehen die
kompetenten Mitarbeiter unserer Gruppe zur Verfügung:
E MAIL: info@ amingotours.de 40476 Düsseldorf, Ulmenstraße 15
TELEFON: +49 211 977 111 10 HOTLINE: marketing@ amingotours.de www. amingotours.de
